Rozhovor s Elinou Svitolinou – o tom, co znamená být odvážná

Rozhovor s Elinou Svitolinou – o tom, co znamená být odvážná

.

Selfcare úplně zdarma: Objev radost z jednoduchých věcí Načítání Rozhovor s Elinou Svitolinou – o tom, co znamená být odvážná 6 minut Další ATP x waterdrop® Soutěž o design Lahve

waterdrop®: Gratulujeme k úžasnému úspěchu – dosažení čtvrtfinále na Australian Open! Jak se po tak náročné zkoušce cítí tvoje noha?
Elina Svitolina: Děkuji! Australian Open byl neuvěřitelný zážitek a jsem opravdu pyšná na to, jak jsem se s tím vypořádala. Moje noha je v pořádku, děkuji za optání. Klíčem je naslouchat svému tělu a dopřát mu, co potřebuje, abych mohla podávat maximální výkony.

waterdrop®: Po mateřské pauze to už byla druhá přestávka od tenisu. Co se ti honilo hlavou, když ses vrátila? Cítila jsi tlak a nervozitu, nebo spíš nadšení, že můžeš znovu soutěžit na tak vysoké úrovni?
Elina Svitolina: Návrat je vždycky výzva, a to jak fyzicky, tak psychicky, ale mám obrovskou chuť znovu soutěžit. Tenis byl vždy velkou součástí mého života a návrat na kurt mi jen připomněl, proč ho tolik miluji. Určitě cítím tlak, ale snažím se ho proměnit v motivaci. Tentokrát mám jiný pohled na věc – hraju s ještě větším odhodláním.

waterdrop®: Co ti pomáhá udržet vášeň a lásku k tenisu v těžkých chvílích?
Elina Svitolina: Láska ke hře nikdy nezmizí. Tenis je plný vzestupů i pádů, ale klíčem je přijmout výzvy jako součást cesty. I v těžkých momentech si připomínám, proč jsem vůbec začala hrát – pro čistou radost ze soutěžení, zlepšování se a překonávání vlastních hranic. Důležití jsou také lidé kolem mě – můj tým a rodina mě drží nohama na zemi a pomáhají mi soustředit se na to podstatné.

waterdrop®: Dosáhla jsi obrovských úspěchů, včetně 3. místa na světovém žebříčku. Jak balancuješ euforické momenty vítězství s tlakem a výzvami, které přináší udržení se na vrcholu?
Elina Svitolina: Všechno je o perspektivě. Když vyhraješ, jsou to neuvěřitelné emoce, ale hned tě čeká další zápas. A když prohraješ, bolí to, ale nikdy to není konec – je to příležitost k růstu. Naučila jsem se přijímat vítězství i porážky s vděčností a rovnováhou. Důležité je soustředit se na proces, ne jen na výsledky.

waterdrop®: Jaké klíčové momenty tě v kariéře formovaly nejen jako tenistku, ale i jako člověka?
Elina Svitolina: Každá překážka mě něčemu naučila. Prohrané velké zápasy, zranění, pauzy – všechny tyhle momenty mě formovaly. Udělaly ze mě odolnějšího a trpělivějšího člověka a pomohly mi více si vážit každého okamžiku na kurtu. Tenis mě naučil disciplíně a mentální síle – dovednosti, které se hodí nejen ve sportu, ale i v životě.

waterdrop®: Jak mateřství změnilo tvůj pohled na život i na tenis?
Elina Svitolina: Mateřství mi dalo úplně novou úroveň motivace. Teď nehraju jen sama za sebe – hraju i pro svou dceru, abych jí ukázala, že ženy si mohou plnit své sny a uspět. Pomohlo mi to také s nadhledem – na kurtu dávám do hry všechno, ale na konci dne je pro mě rodina tím největším vítězstvím.

waterdrop®: Jaký vzkaz bys poslala ženám, které mají pocit, že musí volit mezi kariérou a rodinou? A jak můžeme podpořit matky ve sportu?
Elina Svitolina: Nemusíš si vybírat. Ženy jsou silné a zvládnou obojí. Klíčem je mít správný podpůrný systém – partnera, rodinu, tým i organizace, které berou v potaz potřeby matek ve sportu. Čím víc o tom budeme mluvit, tím větší změny můžeme dosáhnout. Doufám, že čím dál víc sportovkyň bude vědět, že si mohou splnit své sny i s rodinou.

waterdrop®: Máš pocit, že se tenis posouvá, hlavně co se týče příležitostí a uznání pro ženy? A jaké změny bys ráda viděla v budoucnosti?
Elina Svitolina: Ženský tenis ušel dlouhou cestu, ale pořád je kam se posouvat. Máme větší uznání, lepší finanční ohodnocení a větší viditelnost, ale stále bych ráda viděla větší investice do ženského sportu – od sponzoringu po trenérské příležitosti. Každá mladá dívka by měla vidět, že v tomto světě může uspět.

waterdrop®: Tenis má dlouhou historii silných žen, které boří bariéry. Jak vidíš svou roli v inspiraci nové generace dívek, které si jdou za svými sny na kurtu i mimo něj?
Elina Svitolina: Chci jít příkladem. Chci ukázat mladým dívkám, že do sportu patří, že můžou být silné, soutěživé a ambiciózní. Bořit bariéry neznamená jen vyhrávat tituly – jde o to měnit pohled na věc a dokázat, že ženy mají své místo všude.

waterdrop®: Jakou roli hraje komunita v podpoře žen ve sportu a jak ti pomohly tvé osobní i profesionální vztahy k dosažení cílů?
Elina Svitolina: Komunita je všechno. Obklopit se lidmi, kteří v tebe věří, může udělat obrovský rozdíl. Měla jsem štěstí na skvělý tým a silnou rodinu, která mi pomohla překonat těžké chvíle. Společně rosteme – a to je poselství, které chci předat ženám ve sportu.

waterdrop®: Co ti pomáhá udržet sebevědomí a motivaci, když věci nejdou podle plánu? A jakou radu bys dala mladým dívkám, které pochybují?
Elina Svitolina: Sebevědomí se neobjeví přes noc – buduje se krok za krokem. Každý zápas, každá výzva tě posiluje. Moje rada? Pokračuj, i když je to těžké. Neboj se neúspěchu. Věř si a věz, že každá překážka je jen další krok k úspěchu.

waterdrop®: Co ti pomáhá být neustále v nejlepší formě a jakou roli v tom hraje hydratace? Můžeš nás provést svou hydratační rutinou?

Elina Svitolina: Hydratace je klíčová pro výkon. Vždy dbám na to, abych začala den dostatečně hydratovaná, pravidelně pila během tréninku a správně se zregenerovala po zápasech. Miluji waterdrop®, protože mi usnadňuje udržovat pitný režim – je to jednoduchý návyk, který má obrovský vliv na mou energii a regeneraci.

waterdrop®: Je něco dalšího, co bys chtěla sdílet s našimi čtenáři?

Elina Svitolina: Rozhodně! Kromě své tenisové kariéry se aktivně věnuji podpoře mladých talentů na Ukrajině prostřednictvím Svitolina Foundation, kterou jsem založila v roce 2019. Naším posláním je dávat dětem příležitost věnovat se tenisu a sportu obecně, i navzdory těžkým časům. Pokud máš možnost a cítíš inspiraci přispět, tvá podpora by byla nesmírně cenná a pomohla by těmto mladým sportovcům naplnit jejich sny. Více informací a možnost přispět najdeš na elinasvitolinafoundation.org. Společně můžeme mít obrovský vliv na budoucnost ukrajinského sportu.